天热使用空调要谨慎，记住“四要”“四不要”
2020/6/7 10:46:21 点击：
夏季已经来临啦，外头艳阳高照，只想待在空调间、吃着冰西瓜的日子又要开始啦。空调是夏季必备“救命良药”，如何让宝宝既凉快享受夏天，又能确保他不生病！想要宝宝夏季吹空调不生病，谨记这“ 四要，四不要”。
“四要”
1. 要保证适宜温度
最正确、最安全的空调设置温度最好在26~28度之间。
2. 要保证舒适湿度
当室内湿度低于40%时应使用加湿器，以保持室内湿度在50%~60%左右。因为这个湿度不但体感舒服，还会使病原体的致病力、传播能力迅速下降。
3. 要经常通风
不管大人还是小孩子，长期呆在空调房都容易得空调病。所以傍晚太阳落山，不那么热的时候建议关闭空调，待室内温度回升后再开窗通风20分钟左右，以保证空气的流通。
4. 要定时清洗空调
1. 空调风不要直吹宝宝
如果实在无法避免，建议买个空调挡风板，改变空调风向。
2. 不要让宝宝裸睡吹空调
切勿让宝宝裸睡，建议开着空调的时候，给宝宝穿好睡袋，或者用毛巾被盖住宝宝的小肚肚，防止着凉感冒。
3. 不要让宝宝整天都待在空调房间里
不可整日让宝宝待在空调间，适时将空调关一关，开窗通风，或做好防护措施后，带宝宝出门晒晒太阳，加强身体的免疫能力。
4. 不要让宝宝直接睡在凉席上
凉席对成人来说非常舒适，但对宝宝来说，有些太冷了。注意，已经在空调间里了，就不要把宝宝直接放在凉席上。可以在凉席上先铺上毛巾或床单，以防宝宝感冒。
“四要”
1. 要保证适宜温度
最正确、最安全的空调设置温度最好在26~28度之间。
2. 要保证舒适湿度
当室内湿度低于40%时应使用加湿器，以保持室内湿度在50%~60%左右。因为这个湿度不但体感舒服，还会使病原体的致病力、传播能力迅速下降。
3. 要经常通风
不管大人还是小孩子，长期呆在空调房都容易得空调病。所以傍晚太阳落山，不那么热的时候建议关闭空调，待室内温度回升后再开窗通风20分钟左右，以保证空气的流通。
4. 要定时清洗空调
有娃的家庭最好每隔半个月或一个月，拆洗空调过滤网一次。宝宝免疫力差，防止空调内的致病菌对宝宝造成皮炎、湿疹、霉菌感染等皮肤疾病。
1. 空调风不要直吹宝宝
如果实在无法避免，建议买个空调挡风板，改变空调风向。
2. 不要让宝宝裸睡吹空调
切勿让宝宝裸睡，建议开着空调的时候，给宝宝穿好睡袋，或者用毛巾被盖住宝宝的小肚肚，防止着凉感冒。
3. 不要让宝宝整天都待在空调房间里
不可整日让宝宝待在空调间，适时将空调关一关，开窗通风，或做好防护措施后，带宝宝出门晒晒太阳，加强身体的免疫能力。
4. 不要让宝宝直接睡在凉席上
凉席对成人来说非常舒适，但对宝宝来说，有些太冷了。注意，已经在空调间里了，就不要把宝宝直接放在凉席上。可以在凉席上先铺上毛巾或床单，以防宝宝感冒。
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